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如何预防老年性耳聋

1保持良好的心态，心态表示一个人的精神状态，你才能每天保持饱满的心情，心态好，运气就好。2健康的合理饮食，多食含锌铁钙的食物，不可暴饮暴食，一定要戒烟戒酒，以免内中的尼古丁·乙醇成分对内耳的损害。3劳逸结合应适当参加一些所能及的劳动，防止精神紧张和情绪激动，控制自己的感情。

地址;徐州市云龙区复兴南路铁路分局北100米

电话;0516--83855608---15305206608

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